NOX Group2026年に愛知・名古屋でアジア大会が開催されます! ~KisaRUN 名古屋の陸上教室~メンタルコーチング2026年、活動拠点名古屋でアジア競技大会が開催されます! みなさんは、アジア大会がどのような大会かご存知でしょうか? アジア大会は1951年インドのニューデリー大会から始まり2018年のインドネシアのジャカルタ・パレンバン大会までの計18回開催されており、日本では東京、広...
NOX Group明るさは最強 ~KisaRUN 名古屋の陸上教室~メンタルコーチング少し私のお話になるのですが、 私はよく、 よく笑うね!明るいね! と言っていただけます。 とても嬉しいです☺️ ですが、昔からそうだったかと言われると、そうではないような気がしています。 自分が明るくなれたのは、もちろん周りの環境なども要因の一つですが、...
NOX Group選択の基準 ~KisaRUN 名古屋の陸上教室~メンタルコーチング私たちは、日々選択の連続です。 物事をやるかやらないか、何を食べるか、どこへ行くか、、、、 私たちは1日に、 約5万回のセルフトーク(自己対話) をしていると言われています。 そのくらい、自分と会話をしています。 選択をしていく上で、私が基準にしていることがあります。...
NOX Group読書とメンタル ~KisaRUN 名古屋の陸上教室~メンタルコーチングこの仕事を始めてから、本をよく読むようになりました。 実際、私は読書が好きではありませんでした。 本を読むくらいなら遊んでいたい!そのくらいの気持ちを持っていました笑 ですが、私の恩師がおっしゃっていた言葉を聞いた時、読んでいたいと思うようになりました。...