2. 『ドリブルで顔が上がるようにする簡単練習法とは？』 ～横浜の少年サッカースクール、サッカーチーム

『ドリブルで顔が上がるようにする簡単練習法とは？』

それは、

「なわとびをしながら走る練習をする」

ことです。

これだけで、顔を上げて前を向くことができるようになります。

ただ、なわとびをするのと違って、

走りながらで移動しているので、

顔を上げないと前には進めません。

また、コーンやマーカーを置くことで、

それを避けたり、ターンしたりすることもできるので、

より顔が上がり、

さらにはカラダの使い方（コーディネーション）を向上することもできます。

早速試してみましょう！

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