ボールタッチ ワンポイントアドバイス2
『足裏のボールタッチはどの辺ですればいいの？ 』
～横浜のサッカースクールで基礎技術を徹底強化！
今日は足裏でボールをコロコロと転がしながらコントロールする時のワンポイントアドバイスです。
足の裏でボールを触った時、どの部分で触るとコントロールしやすいですか？
つま先でしょうか？
指の裏でしょうか？
土踏まずでしょうか？
カカトでしょうか？
答えは、
足裏でのボールタッチはカカトや土踏まず辺りではなく、
「足の指の付け根辺り」
でボールタッチをするのがコツである。
足の指全部でボールをつかむようなイメージでやると、より細かい動きが可能になる。
この感覚をつかむための簡単な方法をご紹介しましょう。
それは、家の中や体育館で、「裸足」になって、ボールを触ることです。
裸足で足裏のボールタッチをすることで、より足の指全部でボールをつかむ感覚を身につけることができるでしょう。
それでは、早速、やってみましょう！
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