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ボールタッチ ワンポイントアドバイス2 『足裏のボールタッチはどの辺ですればいいの? 』 ~横浜のサッカースクールで基礎技術を徹底強化!




ボールタッチ ワンポイントアドバイス2

 『足裏のボールタッチはどの辺ですればいいの? 』

 ~横浜のサッカースクールで基礎技術を徹底強化!



今日は足裏でボールをコロコロと転がしながらコントロールする時のワンポイントアドバイスです。



足の裏でボールを触った時、どの部分で触るとコントロールしやすいですか?



つま先でしょうか?



指の裏でしょうか?



土踏まずでしょうか?



カカトでしょうか?




答えは、

足裏でのボールタッチはカカトや土踏まず辺りではなく、




「足の指の付け根辺り」




ボールタッチをするのがコツである。




足の指全部でボールをつかむようなイメージでやると、より細かい動きが可能になる。




この感覚をつかむための簡単な方法をご紹介しましょう。




それは、家の中や体育館で、「裸足」になって、ボールを触ることです。



裸足で足裏のボールタッチをすることで、より足の指全部でボールをつかむ感覚を身につけることができるでしょう。




それでは、早速、やってみましょう!



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